Všetci vás učia kopať nohami a búchať rukami, ale nikto vám neukázal, ako to robiť naozaj správne – s ľahkosťou a pokojom. Až doteraz.

Kurzy organizujem v týchto mestách:

Galanta
Patince
Liptovská Osada
Liptovský Ján
Kováčová
Prešov
Nové Zámky
Vrbov
Považská Bystrica
Banská Bystrica
Bánovce nad Bebravou
Veľký Krtíš 

Bešenova

Vršatské podhradie

P.S. Organizujem aj jedinečný zážitkový kurz v Turecku!!!

Nie je v mojich silách byť v každom meste. Skúsme sa na to pozrieť inak. 

Kurzy plávania nie sú len o bazéne a lokalite. Sú aj o niečom hlbšom – o čase pre seba. O tom, že sa zbalíš, na chvíľu vystúpiš zo svojej každodennosti a povieš si: „Toto je môj čas.“ 

Skús si nevyberať miesto, ale termín. A možno z toho spravíš malý výlet – víkend pre seba. Príď na kurz tam, kde práve som – a zvyšok dňa venuj len sebe. Tréning, rozhovory, prechádzka, káva, kniha, večera, ticho… 

Plávanie a výlet. Dve veci, ktoré dajú niečo tvojmu telu aj tvojej hlave. A možno si z toho spravíš vlastnú tradíciu.

Rozumiem tomu. Je to drahšie ako klasický tréning plávania, ale opýtajte sa sami seba…
Koľko vás už stáli roky neúspešných pokusov, výčitiek, zlého pocitu na dovolenkách či času s deťmi vo vode?
Nenaučíme vás, ako byť závislým od trénera, ale ako byť vo vode samostatní, pokojní a efektívni – bez trénera.
Ako BONUS vám každý ďalší letný deň vráti túto investíciu späť – cez radosť a uvoľnenie vo vode.

Chápem. Život je rýchly a povinností je veľa.
Preto berieme iba 4 ľudí na jedného trénera, aby ste nemuseli chodiť na 5 tréningov týždenne a mohli využiť čas efektívne.
Za jeden kurz sa naučíte to, čo za desiatky klasických tréningov inde.
Ale má to aj druhú stránku – oddýchnete si od práce a spomalíte váš uponáhľaný život pomocou pokoja vo vode.

Pretože to nehovorím iba ja.
Hovoria to desiatky ľudí, ktorí prišli s presne rovnakým pocitom ako máte teraz vy.

Nezaujíma nás len technika.
Zaujímate nás VY.
Až keď sa cítite bezpečne, keď rozumiete čo robíme, až vtedy vzniká zmena.
A tú vám vieme garantovať.
Nie preto, že to “funguje na všetkých”. Ale preto, že pracujeme individuálne s vami.

To je v poriadku. Ten strach má dôvod.
Nikto ťa nebude nútiť do vecí, na ktoré nie si pripravený.
Pracujeme v teplej vode. V tichu. V pomalosti.
Začíname pri hladine, nie v hĺbke.
Začíname dychom, nie tempom.
A každý ďalší krok príde len vtedy, keď sa naň cítiš.

Áno. A možno práve pre teba.

Pretože vedieť plávať neznamená plávať efektívne.

Mnohí skúsení plavci míňajú príliš veľa energie, príliš tlačia na telo, zápasia s odporom vody.

Na kurze ťa naučíme, ako plávať múdrejšie, nie tvrdšie.
Ako plávať s menšou námahou, ale s lepším výsledkom.
Zlepšíš techniku, dýchanie, zapojenie stredu tela.
A možno prvýkrát v živote zažiješ, že voda ťa nesie, a ty nemusíš bojovať.

Ani u mňa to nefungovalo. Dlhé roky.
Väčšina trénerov učí plávanie cez silu – ruky, nohy, kondička.
Ale pokoj vo vode nezačína v ramenách ani v nohách.
Začína v hlave a v technike. Budeme pri vás po celý kurz –
od vysvetlenia, ako funguje voda, až po poslednú dĺžku v bazéne.

Vek nie je prekážka.
Naše kurzy absolvovali ľudia v rôznych fázach života – od detí až po seniorov.
Nejde o vašu kondičku alebo silu. Ide o správnu metódu prevedenia.
Neideme proti vode – idete s ňou.
Náš prístup je navrhnutý tak, aby bol šetrný, bezpečný a rešpektoval vaše tempo.

A práve preto je to iné než všetko, čo ste doteraz skúšali.

V tejto fáze som bola tiež – a nie ste sami.
Strach je súčasťou života. Nie prekážkou.
Sme stále pri vás – nemusíte to zvládať sami.
Pracujeme bez nátlaku, bez zhadzovania a bez traumy.
Doteraz sa mi nestalo, že by niekto odchádzal bez toho, aby neprekonal svoj strach.

Nikto nie je na kurze preto, aby vás súdil.
Každý jeden človek, ktorý sa prihlásil, cítil to isté čo vy – neistotu, hanbu, obavu.
Po niekoľkých hodinách uvidíte, že ste medzi svojimi.
A že sa za seba nebudete hanbiť – ale konečne budete hrdí.